Oczywiście odpowiedź na to pytanie nasuwa się od razu sama, ale nie chodzi tylko o to. Czasem bowiem żony narzekają, że po kilku latach od ślubu niewiele ich z mężem łączy i nie mają zbyt wiele wspólnego. Dzieci, dom, praca, wszystko to sprawia, że małżeństwa się oddalają od siebie, a przecież związki dziś są tak kruche, że warto o nie dbać. Bardzo dobrym rozwiązaniem na podtrzymywanie tej więzi jest wspólne uprawianie sportu.
Ma to podwójną korzyść bo nie tylko daje okazję do tego, aby mąż i żona spędzali razem czas ale i jest świetną okazją do uprawiania sportu, którego nigdy nie za wiele. Nordic walking to idealny sposób na to, aby pójść na długi, kilkudziesięciominutowy tudzież kilkunastokilometrowy spacer i porozmawiać sobie z mężem czy żoną.To taki wspaniały, wartościowy czas dla siebie nawzajem do tego na świeżym powietrzu. Warto więc namówić męża czy żonę do tego, aby już nawet od jutra tak spędzać wspólnie poranki lub popołudnia.
Oczywiście najpierw trzeba kupić kijki. Sprawdź:program do mailingu masowego. Najwyższa dostarczalność e-maili!
Wielka trójka – brzuch, pośladki, uda
Pilates, czyli spokój
Magiczna szóstka Weidera